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水煮乌鱼片

来源:好招商食品网 美食制作 老方小雨  |  2023-02-05
主料:
乌鱼580克生菜250克

辅料:
菜籽油适量香葱1根生姜4片蒜泥4瓣花椒20粒食盐1小勺白糖少许生粉2小勺料酒适量郫县豆瓣酱2勺

水煮乌鱼片的做法步骤

1.准备好所有食材

2.新鲜黑鱼杀好洗净

3.去头尾和鱼骨后再剖鱼片

4.鱼片中加入1小勺食盐、少许白糖后滴少许料酒

5.再放入2小勺生粉抓匀,最后滴少许菜籽油封住腌制15分钟

6.锅热后倒入菜籽油爆香葱姜后盛起

7.放入鱼头鱼骨煎制焦黄后倒入砂锅中炖鱼汤

8.留底油加入适量清水

9.烧开后放入生菜

10.焯烫后拣出放至石锅中

11.在汤水中加入2勺郫县豆瓣酱烧开

12.随后将鱼片一片片地滑入锅中大火烧滚

13.倒入石锅中

14.另起锅再滴入适量菜籽油

15.爆香葱姜蒜、花椒和干辣椒碎后淋在鱼片上

16.上桌开吃咯

小窍门&温馨提示

1、乌鱼刺少肉厚,比较适合做鱼片
2、鱼片腌制时放点白糖和色拉油,会使鱼片滑嫩且不易散开;
3、亲可以根据自家喜好,增减其它食材


TAGS:热菜 老人 川菜 朋友聚餐 秋季食谱 午餐 乌鱼
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