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芜茜番茄炖鲈鱼的做法,芜茜番茄炖鲈鱼怎么做,蕃茄烧鲈鱼,鲈鱼炖茄子,番茄炖鲈鱼的做法,鲈鱼番茄鱼

来源:好招商食品网 美食制作 青青草的小厨  |  2023-02-05
主料:
鲈鱼1条番茄1个

辅料:
香菜适量生姜适量

配料:
适量生抽适量胡椒粉适量料酒适量红薯粉适量

芜茜番茄炖鲈鱼的做法步骤

1.让店家把鲈鱼剖杀,回家洗净,沥干。

2.切掉头,切出鱼骨,片出鱼片。

3.鱼片放生抽,胡椒粉,料酒腌制,再加红薯粉抓匀(没有可放淀粉)

4.鱼片放生抽,胡椒粉,料酒腌制,再加红薯粉抓匀(没有可放淀粉)。

5.西红柿划十字刀,放开水稍烫,撕去皮。

6.热油锅,放姜片,爆香,放鱼头,鱼骨煎香。

7.加清水,煮开后放入番茄炖至番茄软烂。

8.加故鱼片,不要拌动,加盐,稍煮即可。

9.撒上香菜,葱花出锅。

小窍门&温馨提示

鱼片上好粉后入锅一定不要翻动,否则粉易掉,等稍煮后再划开,这样鱼片很滑嫩。


TAGS:热菜 鲈鱼
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