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红豆薏米粥的做法,红豆薏米粥怎么做,红豆薏米粥的功效和作用,红豆薏米粥的正确做法,红豆薏米粥能天天喝吗,红豆薏米粥要煮多长时间

来源:好招商食品网 美食制作 秋雁红枫  |  2023-02-05
主料:
小米100克

辅料:
红豆适量薏米适量

红豆薏米粥的做法步骤

1.红豆洗干净。

2.把薏米也洗一下。

3.把薏米也洗一下。

4.把洗好的薏米和红豆都倒入砂锅,再倒入适量的清水。

5.大火烧开再转小火煮十分钟,盖锅煮。

6.小米要淘洗一下,有的小米有砂子的。

7.再倒入锅中一块煮。

8.期间要不断的搅动一下,防止粘锅。

9.大概又煮了二十分钟,看到红豆有开花的就停火。

小窍门&温馨提示

煮粥用砂锅最好,要有耐心,那慢火慢慢的熬,并不断的搅动,这样煮出来的粥粘糊好喝,并且效果也好。


TAGS:主食 家常菜 老人 早餐 夏季食谱 其他菜系 小米
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