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鳗鱼饭的做法,鳗鱼饭怎么做,鳗鱼饭怎么做,鳗鱼饭酱汁配方,鳗鱼饭有刺吗,鳗鱼饭读音

来源:好招商食品网 美食制作 妈咪堂  |  2023-02-05
主料:
鳗鱼500g(一条)白芝麻适量

辅料:
酱汁可自调料酒适量

鳗鱼饭的做法步骤

1.

主料

:海鳗鱼一条(1500克)配料:炒熟白芝麻调料

2.鳗鱼去内脏洗净后,将脊骨去剔除干净

3.将鱼切成10厘米大块,淋入适量的料酒涂抹均匀后腌制20分钟;

4.平底锅加油,油温8成热时,将腌制好的鱼块入锅煎制2面金黄色;

5.放入自调酱汁,加入少量清水;

6.小火慢煎煮2-3分钟后,待汤汁粘稠后撒上白芝麻即可。

小窍门&温馨提示

1、海鳗鱼要选择新鲜的,最好个头大一些的,吃起来比较香; 2、鱼露的用量不易多,腌制时间不要过久; 3、煎鱼时,要先煎鱼皮一面,再煎制另一面; 4、照烧汁烹入后要清水不要太多,小火慢煮,待汤汁粘稠后即可。关注微信号:mamitmm,还原记忆中的味道!


TAGS:主食 家常菜 老人 日本料理 午餐 工作餐 鳗鱼
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