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排骨南瓜粥的做法,排骨南瓜粥怎么做,排骨南瓜粥的做法,排骨南瓜粥的功效与作用,排骨南瓜粥宝宝可以吃吗,排骨南瓜粥的做法窍门

来源:好招商食品网 美食制作 最爱??美食  |  2023-02-06
主料:
排骨250g南瓜200g红萝卜半个大米1杯

辅料:
红枣3个桂圆肉适量生姜适量

配料:
生抽适量蚝油适量胡椒粉适量鸡精适量适量生粉适量料酒适量香油适量

排骨南瓜粥的做法步骤

1.准备好所有食材。

2.排骨洗干净,加入生姜片,倒入生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精、盐、料酒、生粉、香油拌匀,腌二十分钟。

3.南瓜去皮切小粒,红萝卜去皮切小粒,红枣去核切块,桂圆肉挆碎。

4.大米洗干净,加水进去煲,水开后,加入排骨继续煲十分钟。

5.倒入红萝卜粒。

6.接着倒入南瓜粒、红枣、桂圆肉,大火烧开后转小火炖煲半小时,加入适量的盐。其间用汤勺搅拌锅底,以防糊底。

7.煲好后成品图。

8.成品图。

小窍门&温馨提示

在煮煲过程中,记得用汤勺搅拌几次,以防锅底糊底哦


TAGS: 家常菜 午餐 晚餐 排骨
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