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芋泥包的做法,芋泥包怎么做,芋泥包子的做法,芋泥包热量,芋泥包子,芋泥包子馅怎么做好吃

来源:好招商食品网 美食制作 Helen518  |  2023-02-06
主料:
芋艿适量面粉适量

辅料:
安琪酵母适量牛奶适量

配料:
白砂糖适量一小撮

芋泥包的做法步骤

1.芋艿洗净(若已去皮可省略)

2.蒸熟,或者高压锅煮熟(约8min)

3.蒸熟的芋艿剥去皮(若已去皮可省略)

4.趁热加入适量白砂糖(糖可以稍微多加一点点,待会儿做馅用的),咱怕胖,就不加猪油了。小芋艿很润,不加猪油口感一样很好,如果不用小芋艿,最好加猪油

5.用勺子把芋艿碾碎,把糖拌匀至完全熔化。糖的量可以根据个人口味添加,芋艿碾碎的程度也可根据个人喜好,如果喜欢细腻的,可以加适量猪油拌匀,过一下筛

6.面粉加入一小撮盐和少许白砂糖(盐可以更加劲道,白砂糖有利于发酵),

7.取酵母适量(我面:酵母大概是100:1)用少许温水化开

8.酵母水倒入面粉中,再倒入水合成面团(也可以加牛奶),面团放在盆里,盖上盖子,放到温暖的地方发酵

9.面团发酵膨大到原体积的两倍左右时,食指沾点面粉,从面团中间插进去,如果留下的坑不会反弹回去,则发酵完成。

10.双手沾满面粉,将发酵好的面取出,揉均匀,让发酵产生的气体排出去。把面团分成若干个小剂子,取一个大的容器,底部铺少量面粉,把小剂子放到容器里,盖上盖子,放到温暖的地方进行二次发酵

11.二次发酵完后的用擀面杖擀成中间厚边缘薄的面皮,在面皮中间放适量芋泥

12.像包包子一样收口,然后倒过来放(收口朝下),就成了芋泥包

13.蒸锅里放适量冷水,蒸屉上铺一块干净的纱布,等蒸锅里的水烧开、蒸汽冒出来的时候,把芋泥包码在蒸屉上,包子之间的距离一定要留够哦,因为蒸的过程中包子还会再膨大

14.蒸10min就可以关火啦,这时候千万不要心急,等冷却5min之后再掀开锅盖,否则白胖的包子会回缩,表面会变皱

15.面和软了,虽然变成了馒头,但是内心还是个包子哦!

小窍门&温馨提示

1.芋泥馅的糖量依个人口味添加

2.我芋泥馅用的是小芋艿,小芋艿很润,不加猪油口感一样很好,如果不用小芋艿,最好加猪油

3.面里加一小撮盐可以提高韧性,加点白砂糖有利于发酵

4.面可以和得稍微硬一点点,不然做成包子后会趴掉,变成扁扁的

5.用安琪酵母不用担心发酸的问题,因为是纯种的酵母哦

6.蒸包子的时候每个包子之间的距离要留够,因为蒸的过程中包子还会再膨胀哦

7.包子蒸好后要冷却5min再掀开锅盖哦,不然白胖的包子会回缩,表面也会变皱


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