主料:
鸡胸肉适量，
莴笋，
一根，
生姜丝适量
辅料:
玉米油，
8毫升，
盐，
一小勺，
鸡精，
一小勺，
老干妈，
一小勺鸡胸肉炒莴笋的做法步骤
1.莴笋去皮切片，鸡胸肉切丝用玉米淀粉，生姜丝，老干妈腌制一会备用
2.油锅烧至六成熟倒入玉米油，入鸡胸肉大火煸炒二分钟捞出备用
3.锅内留底油倒入莴笋大火煸炒几分钟
4.加入鸡胸肉一起煸炒二分钟
5.加入一勺盐
6.一勺鸡精，大火快速翻炒出锅
7.盛入盘中，成品图，午餐，好吃！
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 鸡胸肉
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