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绿豆豆浆的做法,绿豆豆浆怎么做,绿豆豆浆的功效与作用,绿豆豆浆的做法和配方,绿豆豆浆怎么做好喝,绿豆豆浆的功效与作用禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 皮皮熊  |  2023-02-06
主料:
黄豆100克白砂糖适量

辅料:
绿豆40克

绿豆豆浆的做法步骤

1..准备材料:黄豆100克,绿豆40克,白砂糖适量。

2.黄豆绿豆洗净后放清水里浸泡过夜。

3.锅里放适量的清水,并放入浸泡好的豆子,大火煮开后改小火煮20分钟左右。

4.煮好的豆子放入破壁机里,并倒入1000毫升开水。

5.选择五谷程序,启动开关,打2个程序。

6.打好后的豆浆根据各人口味调入适量的白砂糖即可。

小窍门&温馨提示

豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,如煮不透,人喝了会呕吐、腹泻


TAGS:甜品 饮品 儿童 早餐 其他菜系 黄豆
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