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青椒汆酱茄子的做法,青椒汆酱茄子怎么做,茄子青椒酱的做法,番茄青椒酱,酱尖椒茄子,辣椒酱茄子

来源:好招商食品网 美食制作 小艾厨娘  |  2023-02-06
主料:
有机茄子300克青椒150克香菜适量香葱适量五花肉馅50克

辅料:
大蒜6瓣芝麻酱2汤匙酱油1汤匙料酒1汤匙2克适量陈醋1汤匙香油适量

青椒汆酱茄子的做法步骤

1.翠圃园有机蔬菜。

2.准备材料。

3.将长茄子洗净,切成长短均匀的小段。

4.取其中一段,竖起来摆放。

5.在茄子两侧垫上两根筷子,开始切薄片,不要切断。

6.将茄子转90度,按“十字花刀”法,切成如图的样子。

7.将切好花刀的茄子摆入盘中,放入蒸锅蒸8分钟。

8.将青椒切丁备用。

9.将芝麻酱放入碗中。

10.准备五花肉馅。

11.炒锅中加油放肉馅煸炒加料酒炒出香味。

12.下入青椒丁加酱油、盐、糖翻炒熟盛出备用。

13.麻酱加入香油调开,香菜切末。

14.调开的芝麻酱中加香葱、香菜、蒜末。

15.把炒好的青椒丁加入麻将中加醋搅拌均匀。

16.将蒸好的茄子小心移入盘中,摆好造型,舀一勺调好的麻酱分别放在茄子花的中心即可。

小窍门&温馨提示

1、吃茄子一定不要去掉它的皮,因为在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,是其他蔬菜所不能比的。

2、开始切片时尽量切薄片,越薄出来的菊花瓣越多。

3、茄子两侧垫上两根筷子,切起来比较简单。

4、用青椒做出的卤是复合味道,用蒸的方法避免了茄子用油太多。


TAGS:热菜 家常菜 常见菜式 老人 午餐 青椒
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