主料:
苦瓜，
一根，
洋葱，
一个，
胡萝卜适量，
蒜适量
辅料:
油适量，
盐适量素炒苦瓜的做法步骤
1.所需食材备用。
2.苦瓜改刀成片。
3.入开水锅汆烫捞出过凉。
4.控水备用。
5.配菜改刀装盘。
6.锅中入油爆香蒜，洋葱。
7.倒入苦瓜翻炒均匀。
8.出锅加盐调味即可。
9.成品图。
小窍门&温馨提示
汆烫无需煮沸！祝您愉快！
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热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐 苦瓜
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