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时蔬炒鱿

来源:好招商食品网 美食制作 粤园私厨  |  2023-02-06
主料:
鱿鱼适量豌豆适量

辅料:
红椒适量蒜米适量豆酱适量适量

配料:
适量鲜贝露适量鸡精适量

时蔬炒鱿的做法步骤

1.鱿鱼切条,豌豆洗好,红椒切条。

2.鱿鱼姜酒焯水备用。

3.先爆香蒜米,下豌豆。红椒爆炒起锅,另爆香豆酱,下焯过水的鱿鱼炒至熟,再把炒好的豌豆、红椒倒入一起拌炒,下鸡精、淋上鲜贝露略炒即可上碟。


TAGS:热菜 家常菜 老人 农家菜 午餐 鱿鱼
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