主料:
黄豆，
50克，
大米，
50克
辅料:
黑豆，
30克，
薏米，
30克养生饭的做法步骤
1.提前半小时，把黄豆，黑豆，薏米用水浸泡。
2.把洗净的大米，浸好的黄豆，黑豆，薏米一同放入电压力煲内，加适量的水，盖上盖，调至煲饭档。
3.时间到，饭好开盖开吃。
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主食 家常菜 老人 米饭 午餐 晚餐 黄豆
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