主料:
丝瓜，
400g，
虾仁，
150g，
干木耳，
5g
辅料:
油适量，
盐适量，
料酒适量，
淀粉适量，
姜适量，
蒜，
2瓣丝瓜炒虾仁的做法步骤
1.准备食材
2.木耳泡发好洗净，撕小朵。
3.虾仁用盐，淀粉腌15分钟。
4.丝瓜去皮切滚刀块
5.锅中倒入少许油，下蒜片，姜片爆香
6.下虾仁翻炒变色，放入料酒去腥，盛出。
7.用余油放入木耳，丝瓜翻炒，将丝瓜炒至变色。
8.放入虾仁翻炒至熟
9.加入盐拌均匀，即可出锅。
10.成品图
小窍门&温馨提示
丝瓜汁水丰富，宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。
TAGS：
热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生 丝瓜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 丝瓜炒鸡蛋的做法,丝瓜炒鸡蛋怎么做,丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃,丝瓜炒鸡蛋最简单的方法,丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃视频,丝瓜炒鸡蛋的功效与作用
下一篇： 水煮牛肉
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
