主料:
菠萝，
1个，
虾仁，
100克，
胡萝卜，
1/3棵，
红椒，
1/2个，
青椒，
1/2个，
玉米，
1/2棵
辅料:
盐，
2匙鲜嫩玉米菠萝饭的做法步骤
1.洗净
2.用开水焯虾1分钟
3.胡萝卜、菠萝、青椒、红椒切丁待用
4.挖干净
5.打蛋
6.煮好放凉的饭
7.将饭和蛋一起搅拌
8.玉米剥粒
9.虾去壳拔线
10.锅里放油至热，依次倒入胡萝卜丁，青椒红椒丁、玉米粒翻炒2分钟，倒入拌好的饭炒热！起锅时放适量的盐，装盘
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主食 家常菜 粤菜 老人 米饭 晚餐 工作餐 菠萝
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