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卤猪肝

来源:好招商食品网 美食制作 一日五餐辅食  |  2023-02-08
主料:
猪肝适量

辅料:
适量适量八角适量桂皮适量香叶适量冰糖适量料酒适量生抽适量适量

卤猪肝的做法步骤

1.猪肝冲洗干净,用清水浸泡半小时,中途多换几次水。

2.用盐揉搓猪肝表面5分钟,用水冲洗干净。坐锅烧水,入开水中焯一下,捞出。

3.砂锅内加入葱、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、冰糖(香料有什么放什么)。

4.煮开后小火慢煮5分钟,这时候调料的香味已经熬煮出来。

5.加入焯水后的猪肝,大火煮开,添加料酒和生抽,继续用小火炖煮20分钟左右,煮至用筷子捅开无血水即可。

6.不知道中间是不是还有血水,拿出来,中间最厚的部位切一刀,没血就好了。

7.添加适量盐调味,关火浸泡,吃时捞出切片。11个月以下的宝宝,用勺子可以轻松的压成猪肝泥,加在粥、米粉里都可以。

8.大人吃可调味汁(用蒜蓉,醋,生抽,香油和少许辣椒油调成料汁)。随猪肝一起上桌蘸汁或者直接淋在猪肝上。

9.好美味的补铁餐 ~~~


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