主料:
薏仁，
25克，
红枣，
3枚，
黑米，
50克，
莲子，
15克
辅料:
水适量，
枸杞，
少许薏仁枣米粥的做法步骤
1.准备用料
2.莲子薏仁洗净倒入大碗
3.黑米洗净，倒入大碗
4.红枣掰开，放入碗中
5.加水至满
6.放入电炖盅低火隔水炖煮一夜
7.米烂粥成
8.盛出，点缀枸杞食用
小窍门&温馨提示
此粥可根据自己的口味调味食用。
不用电炖锅也可以直接放灶火上，煮沸后用文火煨煮。
自己习惯用不去皮心的红莲。
TAGS：
主食 家常菜 薏仁
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