主料:
面粉,
180克,
胡萝卜,
50克,
牛肉馅,
80克,
土豆,
50克,
青豆,
20克,
黄瓜,
50克,
辣椒,
20克
辅料:
大葱,
5克,
生姜,
3克,
料酒,
1汤匙,
盐,
5克,
酱油,
2汤匙,
花椒粉,
2克,
香油适量炒疙瘩的做法步骤
1.准备材料。
2.面粉中加入2克盐,加水和成面团。
3.包上保鲜膜醒20分钟。
4.将醒好的面揉光,擀成面饼。
5.切成条。
6.将切成条的面搓成棍。
7.用手就成黄豆大小的面团。
8.撒少许面粉揉一下,成为疙瘩。
9.锅中加水,水开煮疙瘩。
10.煮熟的疙瘩过凉水,迅速捞出沥干水分。
11.胡萝卜切丁。
12.黄瓜切丁。
13.青椒切丁。
14.土豆切丁。
15.炒锅中加底油,下入土豆、胡萝卜、青豆翻炒盛出备用。
16.另起锅加油,小火爆香葱末、姜末。
17.下入牛肉馅翻炒,加料酒、盐、酱油翻炒均匀。
18.下入炒好的蔬菜丁翻炒。
19.下入沥干水分的面疙瘩翻炒均匀。
20.加黄瓜丁、青椒丁翻炒。
21.翻炒均匀即可出锅了。
小窍门&温馨提示
1、和面时加入少许盐,面更劲道。
2、面不要活的太软,稍微硬一些,吃起来口感好。
3、蔬菜丁也可以根据喜好添加。
4、面疙瘩煮好之后最好用流动的水过凉,一定迅速捞出,
不要泡子水里,泡涨了影响口感。
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主食 家常菜 面粉
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