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来源:好招商食品网 美食制作 零零落落2011  |  2023-02-08
主料:
南瓜1000g糯米粉200g面粉200g绵白糖80g红豆沙300g白芝麻30g

辅料:
植物油30毫升

南瓜豆沙丸子的做法步骤

1.备好食材:面粉,糯米粉,南瓜,绵白糖,白芝麻;

2.南瓜去皮去瓤洗净后,切片,上锅蒸熟;

3.蒸熟的南瓜用勺子捣成南瓜泥后,同绵白糖混合,搅拌均匀;

4.调入面粉,糯米粉,合成一个柔软光滑的面团,盖上保鲜膜静置5分钟;

5.豆沙搓成均匀大小的丸子,比指头略大一点就可以了;

6.面团一分为二,将面团擀成长条形,用刮刀切开;

7.切开的剂子,再一分为二,然后分别搓圆;

8.搓好的圆子按扁,抱入豆沙丸子,收口,滚圆,裹一层白芝麻;

9.做好的丸子放置在平盘里,不要挤压;建议不要用图中的盆放置丸子,丸子挤压后容易变形,我是为了省事,用和面团的盆装的丸子;

10.空气炸篮铺一层锡纸,刷上适量植物油;空气炸锅通电预热,温度设置为200度,时间5分钟;

11.将丸子放入空气炸篮里,再刷上一层植物油;

12.时间设置为15分钟;中途取出,摇晃一下空气炸篮,再给丸子刷一层植物油;

13.程序结束后,观察丸子是否熟透;可用牙签扎入丸子中心再拔出,牙签上没有残留物,就表示丸子炸好了;

14.【南瓜豆沙丸子】做好了。

小窍门&温馨提示

1、和面的时候根据南瓜泥的含水率不同,建议面粉一点点添加;如果南瓜泥没有什么水分,需添加清水;具体请按实际情况操作;
2、如果没有空气炸锅,可用炒锅炸丸子;


TAGS:小吃 家常菜 南瓜
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