主料:
菠萝,
半只,
胡萝卜,
1根,
豌豆适量北极甜虾适量鸡蛋,
1只,
米饭,
1碗
辅料:
油适量,
盐适量,
黑胡椒粉适量甜虾菠萝饭的做法步骤
1.豌豆剥出,胡萝卜切成丁,用清水汆熟;
2.菠萝对半切,用其中半只。将果肉挖出,使菠萝成碗状,把挖出的果肉浸泡在盐水中;
3.甜虾去壳,菠萝果肉浸泡完之后切丁;
4.鸡蛋打散;
5.锅中加油烧热,加入鸡蛋炒散后盛出;
6.加入甜虾翻炒几十秒钟;
7.加入豌豆和胡萝卜翻炒;
8.加入菠萝丁翻炒;
9.加入鸡蛋翻炒;
10.加入一碗热米饭,炒至粒粒分开;
11.加盐和黑胡椒粉翻炒均匀;
12.盛入菠萝碗中,完成。
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主食 家常菜 秋季食谱 菠萝
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