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青笋炒蛋的做法,青笋炒蛋怎么做,青笋炒蛋的做法,青笋炒蛋的做法视频,青笋炒蛋图片,青笋炒蛋的热量

来源:好招商食品网 美食制作 辽南蟹  |  2023-02-08
主料:
青笋一个鸡蛋三个

辅料:
3克烹调油适量

青笋炒蛋的做法步骤

1.材料图。青笋去皮。

2.青笋刨丝,鸡蛋打散。

3.起锅预热,倒上油。

4.、准备好蒜苗碎。

5.油热后倒蛋液滑熟

6.将蛋块出锅。

7.用锅中的余油爆香蒜碎。

8.下笋丝炒香。

9.将鸡蛋回锅,拌均匀即可。

小窍门&温馨提示

1、青笋刨丝之后可以用盐抓一次再洗干净,炒出来较脆,省掉也可以。
2、调味特别简单,只用盐就好了。


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