主料:
红枣适量，
红豆适量，
花生米适量，
薏米适量
辅料:
绿豆适量，
糯米适量，
冰糖适量营养粥的做法步骤
1.准备适量食材，我这是三人份的，红豆，薏米，绿豆比较难煮，洗净用水浸泡半小时
2.半小时后把花生米和糯米洗净加入
3.一起放入砂锅??，大火??煮开
4.大火??煮十分钟，该小火焖半小时，期间要经常搅动，避免粘锅，也可以快速出浆。快熟的时候加入红枣和冰糖，再煮十分钟
5.煮好了！出锅啦！
6.甜度合适，老少皆宜！
小窍门&温馨提示
红枣和冰糖不用煮太久，后期放入
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粥 家常菜 老人 早餐 学生 红枣
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