主料:
八爪鱼,
5只,
花甲,
15个,
嫩豆腐,
1块,
香菜,
1棵,
虾,
10只,
泡菜,
一份
辅料:
白糖,
2匙,
蚝油,
3匙,
盐适量,
鸡精,
1匙海鲜泡菜锅的做法步骤
1.花甲提前用清水加香油泡好吐沙,其他材料洗净备用
2.虾去虾枪和虾须,开背去虾线待用
3.八爪鱼洗净后改刀切小块
4.冷锅热油,油开后放入辣白菜翻炒
5.再加入虾翻炒到虾开始变色
6.加入八爪鱼继续翻炒,翻炒到八爪鱼须开始卷曲
7.倒入砂锅,加入热水,大火烧开,小火炖十分钟
8.嫩豆腐切小块,倒入后继续炖十分钟
9.豆腐炖十分钟后开盖,转大火,倒入花甲,煮至花甲全部开口
10.花甲全部开口后加入香菜和其他调料调味。
11.离火,上桌
小窍门&温馨提示
泡菜要炒才能刺激出特有的香味,图省事可以全部丢进白水里炖四十分钟…
TAGS:
热菜 家常菜 八爪鱼
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