主料:
酸奶，
1个，
燕麦，
4汤匙，
红枣，
6个，
黑芝麻，
1勺红枣黑芝麻杯的做法步骤
1.各种材料
2.红枣去核切小块
3.燕麦和酸奶放杯子里
4.放入红枣和黑芝麻
5.疯狂搅拌，放冰箱冷藏，第二天早上就可以享用了
TAGS：
饮品 酸奶
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