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主料:
西蓝花，250g

辅料:
蒜瓣，3个调料猪油适量，盐，少量，蚝油适量

素炒西蓝花的做法步骤

1.西蓝花焯水。

2.蒜瓣拍好。

3.焯水后捞出。

4.热油放蒜瓣西兰花一起炒。

5.炒一两分钟调味。

6.翻炒均匀。

7.成品。

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