产品

您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 牛肉青菜肉龙

牛肉青菜肉龙

来源:好招商食品网 美食制作 一日五餐辅食  |  2023-02-08
主料:
普通面粉200克青菜泥110克酵母2克牛肉80克

辅料:
鸡蛋1个小葱20克

牛肉青菜肉龙的做法步骤

1.烹制方法:蒸参考月龄:12M+操作时间:20分钟。

2.酵母加入青菜泥中,搅匀。tips:青菜泥是一些水加洗净的青菜,打成泥。没有糖,可以额外加些糖一起发酵。

3.倒入面粉中,搅拌成絮状,继续揉成团,揉光滑。

4.冬天放温暖处发酵,记得表面喷些水。发酵至两倍大,用手指戳洞不回缩也就发好了,如果已经发酵1小时但是戳洞还会回缩明显,再发酵20分钟再戳试试。tips:冬天放烤箱中发酵。烤箱有发酵功能的,温度在35-40度之间,面团表面喷些水,发酵1小时。不带发酵功能的容器,面团和一大碗温水放入,中途水凉了换一次水,也发酵1小时。

5.牛肉切丁,小葱切段,放1个鸡蛋,搅拌机搅成肉泥。tips:鸡蛋的加入让肉馅嫩嫩水水,对鸡蛋过敏的宝宝换成水、牛奶都行。

6.打好的肉馅加少许蚝油、生抽调味。盖保鲜膜腌制会,等面团发酵好。

7.面团发酵好,排气。用擀面杖擀成大大的薄片。

8.抹上牛肉馅,卷起来。

9.先用手指做量尺,刀一段段标记下。再切成一个个。

10.入带有温水的蒸锅,再次发酵半小时,开大火蒸12分钟,焖3分钟出锅。能出锅了立马拿出来,否则底会粘在笼布上。tips:这里的温水,温度在40度左右,温度别太高。

11.肉卷做好了,肉馅有些抹的不平整,蒸熟了表面会不太平整,柚妈蒸了几次都是这样。

小窍门&温馨提示

柚妈说:

有妈妈反应,我的菜谱有的量大,只要是量大的都是适合冷冻保存,一次可以多做点。做这样的肉卷全程费时在2个小时,不是每天都会做,做一次可以吃好几顿。

有些辅食现做现吃,我一般写的是妈妈和宝宝两人份,带孩子没时间,和孩子一起吃点,不用再造其他的了。孩子的饭菜营养是够的,味对于大人淡了点,做好了额外加些调味就行。


TAGS:主食 面食 家常菜 馒头花卷 普通面粉
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 香葱面包的做法,香葱面包怎么做,香葱面包的做法,香葱面包卷,香葱面包卷的做法,香葱面包做法大全图解
下一篇: 香蕉果仁马芬的做法,香蕉果仁马芬怎么做,香蕉核桃马芬,香蕉巧克力马芬,香蕉可可豆马芬,香蕉布洛芬

Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 5

Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 7