主料:
糯米,
100g,
南瓜,
230g
辅料:
花生米,
50g阿胶枣,80g南瓜蜜枣糯米粥的做法步骤
1.糯米淘洗干净浸泡数小时
2.花生米、蜜枣、南瓜备好
3.煮锅加适量水先把糯米和花生米到锅里
4.水开后中火煮10分钟
5.然后放入南瓜块
6.小火继续煮10分钟
7.最后放入蜜枣再煮5分钟煮至浓稠即可(蜜枣放进去接着就沉底看不见了)
8.好的糯米粥滑嫩爽口
小窍门&温馨提示
熬粥的时候,应将材料事先用清水浸泡,开水下锅,这样可以避免米粒黏在锅底,并且熬出的粥米粒饱满粘稠。在粥快熬好时,应该用勺子搅动,使米和水充分融合。
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主食 粥 家常菜 产妇 早餐 秋季食谱 其他菜系 气血双补 糯米
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