主料:
鲷鱼片,1-2枚土豆,
两个,
青豆适量,
胡萝卜适量
辅料:
沙拉酱适量青芥膏适量酸奶适量,
盐适量,
料酒适量,
黑胡椒粉适量,
白胡椒粉适量,
食用油适量青芥鲷鱼土豆沙拉的做法步骤
1.土豆剖开蒸约20多分钟,青豆焯水,也可一起蒸;胡萝卜切小丁
2.解冻后的鲷鱼片用料酒、盐、黑和白胡椒粉稍淹
3.胡萝卜用少油稍煸盛出,再加油煎鲷鱼片(这是以前做的另一款菜的照片,实际的油量比这个少很多)
4.两面各煎3、5分钟就可以了
5.鲷鱼片用筷子搅散成鱼茸
6.约两个花生粒量的青芥膏用料酒化开,与沙拉酱拌在一起,加少许盐,倒入酸奶,约八联杯那种一杯的三分之一,搅拌均匀
7.青芥膏用的这种,一般日式的都可以
8.将几种原料装盘,半成品看着都有食欲吧
9.浇上沙拉汁
10.拌匀
小窍门&温馨提示
1、 鲷鱼片头天晚上拿出来,室温解冻,这种鱼一般稍大的超市都有卖的,无刺,做起来很方便;
2、 青芥的味儿还是挺明显的,不过还在温和的可接受的范围内,酸奶似乎有缓解的效果。
TAGS:
小吃 家常菜 儿童 夏季食谱 晚餐 工作餐 土豆
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 紅麴玉米包子
下一篇: 补脾茶饮的做法,补脾茶饮怎么做,补脾茶饮配方,补脾茶饮怎么弄,补脾茶饮怎么做,补脾茶饮的食谱
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7