主料:
山药,
两根,
苦瓜,
一根
辅料:
木耳,
6朵,
鲜辣椒,
一根
配料:
姜适量,
蒜适量,
葱适量,
盐,
2克鲜花椒油适量食用油适量清炒山药的做法步骤
1.朋友送的铁棍山药
2.东西确实不错!大补呀!呵呵!
3.材料处理好!浸水中!备用!
4.调料,处理好!备用!
5.山药焯水后,浸泡冷水中!备用!
6.苦瓜焯水后,浸泡冷水中!备用!
7.山药,苦瓜控干水分!
8.炒锅放少许食用油,烧热,放葱姜蒜,辣椒丝!翻炒出香味!
9.放入控好的山药,苦瓜!快速翻炒!
10.放入木耳,快速的翻炒!要快呦!加盐,淋入鲜花椒油!翻!快翻!呵呵!
11.大功告成,出锅,装盘!呵呵!谢谢观赏!
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