主料:
西兰花,
120g卤鸡腿,1个
辅料:
蒜,
2瓣,
青辣椒适量,
生抽,
1勺,
味醂,
1勺,
花椒油,
1小勺,
红辣椒适量西兰花拌鸡丝的做法步骤
1.西兰花1209撕成小朵。大蒜两粒切碎,青红辣椒适量。
2.小鸡腿一个,撕成细条。
3.煮锅里加入适量的盐和一点橄榄油,水开后下,入西兰花焯水50秒左右,捞出过冷水。
4.将西兰花控去水分,把蒜末、辣椒圈放在西兰花上。炒锅里热一小勺油,油热后炸香几粒花椒和半截干辣椒,将热油炝在蒜末和辣椒圈上,搅拌均匀。
5.拌好的西兰花中加入一勺生抽、一勺味醂(可放一点糖代替),加入适量的盐拌匀。
6.最后加入撕碎的卤鸡丝拌匀即可。
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凉菜 家常菜 午餐 晚餐 西兰花
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