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西兰花拌鸡丝的做法,西兰花拌鸡丝怎么做,西兰花拌鸡丝的做法,西兰花拌鸡丝怎样拌好吃,西兰花拌鸡丝木耳,西兰花拌鸡丝怎么做

来源:好招商食品网 美食制作 线线3896  |  2023-02-08
主料:
西兰花120g卤鸡腿1个

辅料:
2瓣青辣椒适量生抽1勺味醂1勺花椒油1小勺红辣椒适量

西兰花拌鸡丝的做法步骤

1.西兰花1209撕成小朵。大蒜两粒切碎,青红辣椒适量。

2.小鸡腿一个,撕成细条。

3.煮锅里加入适量的盐和一点橄榄油,水开后下,入西兰花焯水50秒左右,捞出过冷水。

4.将西兰花控去水分,把蒜末、辣椒圈放在西兰花上。炒锅里热一小勺油,油热后炸香几粒花椒和半截干辣椒,将热油炝在蒜末和辣椒圈上,搅拌均匀。

5.拌好的西兰花中加入一勺生抽、一勺味醂(可放一点糖代替),加入适量的盐拌匀。

6.最后加入撕碎的卤鸡丝拌匀即可。


TAGS:凉菜 家常菜 午餐 晚餐 西兰花
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