主料:
茄子,
1个,
洋葱,
0.4个,
大蒜,
8瓣
辅料:
玉米油,
2.5毫升,
小米辣,
4个,
小葱,
2颗,
辣椒粉,
15毫升,
蚝油,
30毫升,
生抽,
15毫升,
糖,
1毫升,
醋,
2.5毫升蚝油蟠龙茄子的做法步骤
1.备好食材:茄子、洋葱、小米辣、大蒜、小葱;分别洗干净;
2.洋葱、大蒜分别切碎;小葱切成葱花;小米辣切圈;
3.茄子两边分别放一根筷子,然后将茄子正反两面切蓑衣刀,放进可微波用的容器里;
4.茄子上拍少许水,放入微波炉里,盖上微波炉专用盖,高火3分钟后,取出待用;
5.碗里调入洋葱末,蒜末,玉米油,辣椒粉搅拌均匀,放入微波炉,高火1分钟;
6.调料碗取出,调入适量蚝油,生抽,糖,醋搅拌均匀,放入微波炉,高火1分钟;
7.将调料里的酱汁浇在茄子上,放进微波炉,高火1分钟;
8.取出,撒入适量小米辣,葱花。
小窍门&温馨提示
1、生抽最好用蒸鱼豉油代替;
2、茄子最好选细长一点的,成品更美观。
TAGS:
家常菜 快手菜 午餐 晚餐 茄子
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