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苦瓜炒肉片的做法,苦瓜炒肉片怎么做,苦瓜炒肉片的做法,苦瓜炒瘦肉怎么炒好吃,苦瓜炒肉片还可以放什么,苦瓜炒肉片图片

来源:好招商食品网 美食制作 SheryWong??  |  2023-02-08
主料:
苦瓜1根五花肉150g

辅料:
生姜2片调料生抽1勺老抽1/2勺味极鲜1/2勺米酒1勺五香粉3g2勺

苦瓜炒肉片的做法步骤

1.食材:苦瓜,肥五花肉,生姜。

2.苦瓜去瓤,洗干净切片放盐抓匀腌制备用。喜欢苦味重的可以省略这一步。

3.五花肉切片,放姜末,米酒,生抽,老抽,味极鲜,五香粉抓拌上劲,加15g水继续抓直到肉产生粘性。这里最好用蛋清代替水,腌制的肉更嫩。家里刚好没有鸡蛋只好用水了。

4.肉腌制10分钟即可。烧热油下入肉片翻炒。

5.炒制肉片变色出油。

6.苦瓜过清水冲掉多余的盐分。倒入锅中与肉片一同翻炒。

7.炒熟出锅即可,按个人喜好,苦瓜其实炒断生就可以吃了。中间不需要加任何佐料。

8.配上一碗米饭,简直了。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 苦瓜
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