主料:
杏鲍菇,
1根
辅料:
大蒜,
2根,
蒜瓣,
4个调料
盐,
一勺(盐的勺子是自带的那种小勺)蒜香杏鲍菇的做法步骤
1.一根杏鲍菇洗干净,对半切,在斜切薄片,放一边备用。
2.两根大蒜洗干净,斜切成段,放一边备用。
3.蒜瓣三四颗都可以,看你喜不喜欢蒜味浓点,切成蒜末。
4.锅内倒油,中火下大蒜翻炒一下。
5.下蒜末,下盐,翻炒一会。
6.下菇片炒均匀,放点水水盖上盖小火闷一会,在大火爆炒收下汁,就好啦??。
7.香气扑鼻,开吃啦。
小窍门&温馨提示
菇的营养价值都不用我都大家介绍了,太多了,真正的老少皆宜必备食物呢。
开胃健脾
降脂降压
防治贫血
足进消化
最重要的美容养颜哈哈哈还特好吃(??ω?)?嘿等什么做起来,记得上传作用哦。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 杏鲍菇
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