主料:
荷兰豆，
200g
辅料:
黄红胡萝卜，各半个荷兰豆炒胡萝卜的做法步骤
1.食材，胡萝卜切片，荷兰豆理净
2.加盐焯水
3.捞出备用
4.起锅放油下蒜末煸香
5.下入食材翻炒，烹黄酒
6.炒匀，调味加盐，鸡精至熟即可！
7.成品！营养美味！
小窍门&温馨提示
焯水可以保持菜的色泽艳丽，营养不流失！
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 荷兰豆
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