主料:
西芹,
100g,
胡萝卜,
50g,
洋葱,
50g,
鸡胸脯肉,
100g
辅料:
淀粉,
5g,
盐,
2g,
色拉油,
20g,
豆瓣酱,
50g西芹洋葱炒鸡胸脯肉的做法步骤
1.胡萝卜切丝。
2.西芹切丝。
3.洋葱切丝。
4.鸡胸脯肉,切丝。加入水淀粉盐,备用。
5.锅里倒入油,把豆瓣酱炒香。然后炒鸡胸脯肉。鸡胸脯肉炒好捞起放盘。锅里不用加油炒西芹,胡萝卜,洋葱。各种菜炒熟后再放入已经炒熟的鸡胸脯肉。
6.不用加味精,直接装盘,营养又健康,这道菜的热量为484千卡。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 西芹
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