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玉米粥的做法,玉米粥怎么做,玉米粥的做法,玉米粥的功效与作用,玉米粥煮多久能熟,玉米粥血糖高能喝吗

来源:好招商食品网 美食制作 星愿小屋  |  2023-02-08
主料:
玉米面半小碗

辅料:
清水5小碗

玉米粥的做法步骤

1.玉米面半小碗,用一点清水搅拌下,观察水面如果有漂浮的沫给倒掉。

2.玉米面倒入锅中,倒入5小碗水,开大火煮开(煮时需用炒勺搅拌,防止结块,粘锅底)。

3.开过后转小火煮4—5分钟,并用炒勺搅拌。

小窍门&温馨提示

市面上卖的玉米面一般分三种,一是粗棒子面,程碎粒状,需要煮15分钟左右;一种是今天用的最常见的玉米面,夏天可以提前煮好了,凉凉了吃;还有一种磨的程粉状,煮完有点像糊状,就跟和芝麻糊、藕粉一样。
喜欢喝稀粥就多放一碗水。
半小碗玉米面加5小碗水,煮好的粥可以装3-4小碗。


TAGS: 早餐 其他菜系 玉米面
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