主料:
黑米饭适量小麦胚芽适量小米粉适量玉米粉适量，
面粉适量
辅料:
发酵粉适量杂粮馒头的做法步骤
1.特意多做的黑米饭。
2.二勺玉米粉。
3.二勺小米粉。
4.五勺面粉。
5.二勺小麦胚芽。
6.加入发酵粉和成团，醒发一夜。
7.发好了。
8.排气后揉长条切好。
9.大火蒸15。
10.焖3分钟后出锅。
11.很松软，甜甜的。
TAGS：
主食 家常菜 午餐 晚餐 黑米饭
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