主料:
鱿鱼，
1条，
韭菜，
1小把
辅料:
葱适量，
姜适量，
盐适量，
花生油适量韭菜炒鱿鱼的做法步骤
1.鱿鱼一条,解冻。
2.把鱿鱼洗净,去掉外面一层黑膜(也可不用去掉)。
3.韭菜一小把摘洗干净。
4.把鱿鱼切成条,韭菜切段。
5.锅里放油,下葱姜爆香。
6.下入鱿鱼稍煸(这个过程要快)。
7.放入韭菜略炒,放盐调味,出锅。
8.简单的一个小菜......
小窍门&温馨提示
鱿鱼炒的时候一定要快,不然特别容易炒老,口感就不好。
TAGS：
热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生 鱿鱼
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 蕃茄牛腩浓汤
下一篇： 萝卜炖肉的做法,萝卜炖肉怎么做,萝卜炖肉的做法,萝卜炖肉怎么做好吃 简单做法,萝卜炖肉需要炖多久,萝卜炖肉的功效与作用
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
