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五彩鸡丁的做法,五彩鸡丁怎么做,五彩鸡丁的做法,五彩鸡丁营养价值,五彩鸡丁图片,五彩鸡丁的制作过程

来源:好招商食品网 美食制作 兔妈妈厨娘  |  2023-02-09
主料:
鸡胸肉250克豌豆粒50克熟玉米粒50克红椒1/2个胡萝卜1/3个

辅料:
甜面酱1勺1块2个蚝油1茶匙生抽1茶匙1茶匙麻油1/2茶匙适量胡椒粉适量料酒适量小苏打适量

五彩鸡丁的做法步骤

1.将鸡肉切丁,1/3个胡萝卜和1/2个红椒也切丁。豌豆和玉米粒准备好。我用的是冷冻的,加水为了解冻。姜蒜切片。

2.鸡肉中放入少许盐、胡椒粉2勺料酒再加少许(约2克)小苏打抓均后再加入少许淀粉抓匀腌制十五分钟。

3.锅中少许油,将青椒和胡萝卜丁放入炒一分钟左右盛出备用。

4.锅中适量油,下入鸡丁炒散。

5.再加入姜蒜片炒香,加一勺甜面酱炒匀。

6.加入红椒丁和胡萝卜丁以及豌豆和玉米炒匀。加入半碗水,放1小勺蚝油,一茶匙生抽,少许胡椒粉加盖焖煮汤汁浓稠。

7.起锅前加入1茶匙醋和少许麻油炒均即可。

8.完工。

小窍门&温馨提示

鸡肉腌制时加少许小苏打可以使肉嫩不发柴。别放多了,以免发苦。


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