主料:
焯水菠菜,340g鸡蛋,
2个,
海米,
25g,
韭菜,
40g泡发粉条,60g生姜粉适量,
五香粉适量,
香油,
7g,
盐,
3.5g
辅料:
面粉,
180g,
盐,
2g,
水,
118g菠菜馅饼的做法步骤
1.185克面粉、2克食盐,加入118克的水先和成柔软面团,再用厨师机机搅拌至面团能拉出大片薄膜。没有厨师机可提前和好面团放入冰箱省发一夜。
2.锅中水烧开,下入菠菜汆烫大约3、5秒,变色迅速捞出过冷水,汆过菠菜的水可以泡粉条。
3.两个鸡蛋打散入炒锅炒熟。
4.将焯水的菠菜挤水(340g)。炒好的鸡蛋剁碎。泡发的粉条切小段60g。加入7克的香油拌匀,加入盐3.5g、五香粉适量拌匀,加入海米(如果比较咸就需要泡泡水或减少盐量)、韭菜拌均。
5.将面团切成10个30g左右的剂子
6.擀成11-12公分的薄圆片。
7.包入馅料(图1),像包包子一样的包起(图2),把食指伸进包子里,转着圈把包子折捏薄(图3),收紧接口,按平(图4)。
8.不粘锅刷油放入饼胚,在饼面上也刷一点油。
9.烙至底部金黄翻面,个别火力不均的饼面,要调整位置再烙至上色。
10.刚出锅的饼皮比较脆,可以用厨房纸吸去多余的油脂。饼上盖个盖子放置一会,饼皮就会回软。
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主食 家常菜 早餐 鸡蛋
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