主料:
秋葵,
8个,
山药,
1/3段
辅料:
红色彩椒,1/2个黄色彩椒,1/2个盐,
2茶匙,
味精,
1茶匙,
油,
2勺秋葵素炒的做法步骤
1.准备材料:4人份。
2.彩椒对半切开后,去蒂去籽。
3.黄秋葵洗净后,去蒂。
4.彩椒切段,秋葵切滚刀,备用。
5.脆山药洗净、去皮,切滚刀后泡在清水里。避免被氧化。
6.在炒锅里倒入色拉油,加热后先放进彩椒和秋葵,翻炒。
7.第6步稍事翻炒后,再加入山药,边翻炒边加入盐、味精调味。翻炒时,注意适量添加水,防止干锅。
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热菜 秋葵
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