主料:
虾仁，
10个小玉米适量芦笋适量
辅料:
蚝油，
1勺，
盐，
少许煮炒日记的做法步骤
1.虾，洗静，去虾线备用，
2.红萝卜，小玉米，西蓝花等，焯水
3.起火，放入蒜，炒香，放入虾仁翻炒，炒至断生，放入蔬菜同炒，
4.翻炒2分钟放入耗油。继续翻炒
5.3分钟后放盐调味，最后勾芡上菜
小窍门&温馨提示
虾也要焯水
TAGS：
热菜 虾仁
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