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番茄炖鲫鱼的做法,番茄炖鲫鱼怎么做,番茄炖鲫鱼的家常做法,番茄炖鲫鱼汤的做法,番茄炖鲫鱼的功效,番茄炖鲫鱼的做对身体好吗

来源:好招商食品网 美食制作 小洞天  |  2023-02-09
主料:
大鲫鱼4个

辅料:
番茄2个调料适量白糖少许胡椒粉少许适量小米辣2个生抽适量陈醋少许鸡精适量适量适量

番茄炖鲫鱼的做法步骤

1.两个小番茄切成小丁,葱、姜、蒜、小米辣改刀备用。

2.炒锅放油烧热,放入番茄丁,翻炒一会儿。

3.待番茄翻炒出汁,放入葱、姜、蒜、小米辣继续翻炒。

4.放盐、白糖、胡椒粉、生抽、陈醋、鸡精。

5.加入适量开水,放入煎好的鲫鱼。

6.将鱼炖至入味,大火收汁。

7.成品。酸香味浓。

小窍门&温馨提示

1.鱼要煎至两面金黄,鱼体完整、不碎不破。
2.待鱼炖至入味后,再大火收汁。


TAGS:热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐 番茄
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