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来源:好招商食品网 美食制作 marieanne  |  2023-02-09
主料:
醪糟150克汤圆300克

辅料:
红糖适量

醪糟汤圆的做法步骤

1.准备食材

2.锅中放入适量水,大火烧开后放入汤圆转中小火煮5分钟

3.接着加入醪糟

4.煮至汤圆全部浮起,放入红糖搅匀再煮两分钟即可出锅

5.成品

6.趁热吃吧!

小窍门&温馨提示

1.汤圆大多以糯米粉为皮制作而成,不易消化,故不可多食
2.高血压,动脉硬化,痛风,糖尿病,高脂血症等人群不宜食用
3.糖的多少可根据自己喜好调整,不喜欢甜的亦可不加
4.若无红糖可用白糖或冰糖代替,
5.醪糟里面含有酒精,酒精产热量,蜂蜜是凉中理气之补品,不宜同食


TAGS:主食 家常菜 醪糟
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