主料:
西芹，
半斤，
山药，
1根，
木耳，
少许，
胡萝卜适量
辅料:
盐适量味，少许鸡粉，
少量养生小炒的做法步骤
1.西芹洗净 山药去皮 木耳 胡罗卜切片 备用
2.起锅做水 水开后放之前备好的原料超水 超好倒出
3.起锅放底油 葱蒜爆香 接着放入超好水的
主料
翻炒 放盐 味 鸡粉 打茨出锅装盘就好了
小窍门&温馨提示
一定要快速翻炒出锅。不宜炒时间常 ，这个菜大约三十秒出锅。
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热菜 家常菜 夏季食谱 西芹
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