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鸡蛋三明治的做法,鸡蛋三明治怎么做,鸡蛋三明治的做法,鸡蛋三明治可以隔夜吗,鸡蛋三明治的热量,鸡蛋三明治图片

来源:好招商食品网 美食制作 晚晚妈  |  2023-02-09
主料:
面包切片4片香蕉2个鸡蛋一个

辅料:
肉松适量炼乳少量奇亚籽适量

鸡蛋三明治的做法步骤

1.模具刷油,打入鸡蛋。切片摆平,放在油纸上进烤箱。中层180度,切片5分钟,鸡蛋10分钟。

2.电饭锅煲粥时,把香蕉一起蒸熟,捣烂。

3.烤好的切片,抹上香蕉泥,撒上奇亚籽,另一片撒肉松,挤上炼乳。

4.放上鸡蛋。

5.两片压在一起,简单又营养的三明治就好了。


TAGS:主食 家常菜 早餐 香蕉
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