主料:
鸡蛋,
2个,
苦瓜,
半条
辅料:
花生油,
少许,
盐,
少许苦瓜炒鸡蛋的做法步骤
1.准备食材。
2.苦瓜洗净切片。
3.苦瓜焯一下。
4.碗中打入两个鸡蛋,加少许盐,少许水。
5.热锅热油,倒入蛋液,筷子迅速顺时针搅拌。
6.鸡蛋切块,倒入苦瓜。
7.加少许盐炒一分钟即可。
小窍门&温馨提示
蛋液中加少许水,鸡蛋会更加嫩滑
蛋液倒入锅中迅速用筷子搅拌,鸡蛋变得蓬松
苦瓜的烹饪时间不宜过长,这道菜尽量在五分钟之内完成
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 鸡蛋
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