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糖炒苦瓜的做法,糖炒苦瓜怎么做,糖炒苦瓜干怎么做,糖炒苦瓜的做法大全,糖炒苦瓜的功效与作用,糖炒苦瓜怎么做好吃

来源:好招商食品网 美食制作 一枚不胖的吃货??  |  2023-02-09
主料:
苦瓜1条

辅料:
白砂糖10g5g少许1瓣

糖炒苦瓜的做法步骤

1.准备食材。

2.丝瓜洗净,去除瓜瓤,切薄片。

3.剁蒜末。

4.热锅冷油,放入蒜末煸香。

5.放入丝瓜炒,加少许盐,比盐多一倍的糖。

6.尽量在五分钟之内完成。

小窍门&温馨提示

糖的用量不要过多,加少许盐中和一下
苦瓜,这种食材烹饪时间不宜过久


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 苦瓜
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