主料:
苦瓜,
1条
辅料:
白砂糖,
10g,
盐,
5g,
油,
少许,
蒜,
1瓣糖炒苦瓜的做法步骤
1.准备食材。
2.丝瓜洗净,去除瓜瓤,切薄片。
3.剁蒜末。
4.热锅冷油,放入蒜末煸香。
5.放入丝瓜炒,加少许盐,比盐多一倍的糖。
6.尽量在五分钟之内完成。
小窍门&温馨提示
糖的用量不要过多,加少许盐中和一下
苦瓜,这种食材烹饪时间不宜过久
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 苦瓜
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