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蛋花蔬菜炒饭的做法,蛋花蔬菜炒饭怎么做,蛋花蔬菜炒饭的做法,蛋花蔬菜炒饭怎么做,花菜版蛋炒饭,蛋炒饭 蔬菜

来源:好招商食品网 美食制作 余甘果蜜的厨房  |  2023-02-09
主料:
米饭适量

辅料:
胡萝卜半个青菜适量葱花适量

配料:
适量适量米醋适量

蛋花蔬菜炒饭的做法步骤

1.在电饭锅里,用饭匙把米饭打散,利于在锅里翻炒。也可以在锅里用锅铲弄散。

2.把胡萝卜切细丁。先把胡萝卜成方,切片,切丝再切成丁。

3.切好青菜。

4.切一些葱花。

5.鸡蛋加些许盐,滴2滴醋,一小匙清水,打散。

6.锅里水烧干,入油。油可比平时炒菜多点。

7.油烧热后,有点儿冒烟的状态,再把鸡蛋倒入 ;用锅铲的角,顺着顺时针的方向搅动,要快。这样,鸡蛋都熟后就是蛋花碎。

8.鸡蛋都炒熟了,加入胡萝卜丁、青菜,翻炒至菜变软。

9.再把米饭倒入,翻炒。

10.加入葱花,我喜欢把葱花后加。盐,小火翻炒至锅中热气直冒,饭热了,菜也熟了

11.少油版哦。蔬菜多多。

小窍门&温馨提示

1、加点米醋,鸡蛋可去腥,蛋也松软。

2、喜欢姜末蒜末点可以在鸡蛋下锅前加入。


TAGS:主食 家常菜 儿童 老人 快餐 其他菜系 米饭
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