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烤黔鱼的做法,烤黔鱼怎么做,烤黔鱼和草鱼哪个好吃,烤黔鱼的做法,烤黔鱼有刺吗,烤黔鱼孕妇能不能吃

来源:好招商食品网 美食制作 Nina_煮妇  |  2023-02-09
主料:
黔鱼1kg莴笋1根黄瓜1根土豆适量

辅料:
适量花椒适量适量香菜适量烤肉酱适量孜然粉适量

烤黔鱼的做法步骤

1.鱼肉洗干净,用吸油纸吸干水分。

2.配菜

3.国内热油,适量油炸鱼。习惯吃脆的可以多炸一会儿。火不要太大以免炸焦。

4.鱼炸好之后,放入烤盘,撒孜然粉,抹适量烤肉酱,200度烤15分钟。

5.炸配菜

6.配菜捞出,锅留油,加盐、花椒、葱、孜然粉炒熟。浇在鱼上,继续烤20分钟。

7.

8.成品。

小窍门&温馨提示

此款无辣,习惯吃辣的可以炒菜时加干辣椒+泡椒+豆瓣酱。
油炸鱼后,鱼肉才不会松散。可以不油炸烤比较健康。


TAGS:热菜 家常菜 莴笋
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