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来源:好招商食品网 美食制作 吃好吃的喽520  |  2023-02-09
主料:
茄子1个青椒1个西红柿1个

辅料:
橄榄油10g食盐2g白砂糖1g大蒜1瓣番茄酱3g老抽1g

西红柿烧茄子的做法步骤

1.茄子洗干净,切成滚刀块儿,放入淡盐水中浸泡10分钟。

2.泡茄子的时候,准备好西红柿,青椒切块儿,大蒜切末。

3.这时候浸泡好的茄子,用力攥掉水分。

4.锅中倒入稍微多一点儿的油。

5.放入茄子煸。

6.煸软的茄子拿出来备用。

7.锅中留底油,放入一半的蒜末爆香。

8.直接切进去西红柿块。

9.加入一小碗的清水,中火煮。

10.当西红柿煮软的时候,放入一点儿的番茄酱。

11.撒入青椒块儿煮一分钟左右。

12.放入煸好的茄子块儿。

13.加入一点儿老抽上色。

14.一点点的白砂糖。

15.出锅前撒入少许的盐。

16.最后关火,撒入剩下的蒜末,热量会将蒜的香味儿激发出来。

17.开吃吧~

小窍门&温馨提示

想让茄子在煸的时候或者炸的时候吸油少,就要用淡盐水泡一泡,或者撒一点儿盐,把里面的水分逼出来。


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