主料:
茄子,
1个,
青椒,
1个,
西红柿,
1个
辅料:
橄榄油,
10g,
食盐,
2g,
白砂糖,
1g,
大蒜,
1瓣,
番茄酱,
3g,
老抽,
1g西红柿烧茄子的做法步骤
1.茄子洗干净,切成滚刀块儿,放入淡盐水中浸泡10分钟。
2.泡茄子的时候,准备好西红柿,青椒切块儿,大蒜切末。
3.这时候浸泡好的茄子,用力攥掉水分。
4.锅中倒入稍微多一点儿的油。
5.放入茄子煸。
6.煸软的茄子拿出来备用。
7.锅中留底油,放入一半的蒜末爆香。
8.直接切进去西红柿块。
9.加入一小碗的清水,中火煮。
10.当西红柿煮软的时候,放入一点儿的番茄酱。
11.撒入青椒块儿煮一分钟左右。
12.放入煸好的茄子块儿。
13.加入一点儿老抽上色。
14.一点点的白砂糖。
15.出锅前撒入少许的盐。
16.最后关火,撒入剩下的蒜末,热量会将蒜的香味儿激发出来。
17.开吃吧~
小窍门&温馨提示
想让茄子在煸的时候或者炸的时候吸油少,就要用淡盐水泡一泡,或者撒一点儿盐,把里面的水分逼出来。
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